FoRme

Découvre toutes les petites choses qui peuvent améliorer ton quotidien, te redonner la pêche, et le sourire. Souvent, il ne manque pas grand-chose !

10 commandements anti-froid

Ce matin à la rédac de TaSanté, tout le monde se plaignait du froid ! Dur de l'affronter quand on n'est pas habitué ! Par chance, Olga, qui vient de Russie (même carrément de derrière le cercle polaire arctique !!!) et qui bosse dans nos bureaux, nous a confié ses astuces anti-glagla. Pour ne pas se les geler même par -20°C quelques précautions s'imposent !

le 01/02/2012  

Chrono santé

Si chaque moment est unique, dans une journée, certaines heures se prêtent mieux que d'autres à des gestes santé. Et de minuscules petits changements dans ta routine quotidienne peuvent faire la différence. Donc pour capitaliser sur ta forme, il te suffit de suivre cet emploi du temps !

le 20/01/2012  

BodyTests

Trouver son style et garder la forme c'est indispensable ! Teste-toi pour voir si t'es au point niveau mode et si tu sais profiter de la vie sans prendre de risques....

le 18/01/201294 témoignages  

Non à l'option IMC au bac !

Le Dr Dukan qui s'est fait une réputation mondiale avec son régime protéiné, vient de suggérer dans sa "Lettre ouverte au futur président de la République", qu'on mette en place une option "poids d'équilibre" au bac. Ca rapporterait des points aux élèves qui arriveraient à garder un IMC compris entre 18 et 25, de la seconde à la terminale. En clair tu chopes des bons points si t'as un bon poids !

le 05/01/2012  

Survivre aux fêtes de fin d'année

Entre le 24 chez mamie, le 25 à midi chez maman, le 25 au soir chez papa, et le 26 chez tata Monique... si tu t'en sors indemne t'auras de la chance ! C'est clair c'est pas la dinde qui va être farcie, c'est toi ! Alors pour éviter de prendre 20 kilos d'un coup, mate nos conseils !

le 22/12/20111 témoignages  

Test Santé Sais-tu lire les étiquettes alimentaires ?

Est-ce que tu sais vraiment ce que tu manges ? Pour ça, il faut savoir déchiffrer les étiquettes... Passe le test pour savoir si tu sais décoder !

le 09/11/2011251 participants  

Test Santé Grippe H1N1 : est-ce que tu vas la choper ?

L'ancienne grippe porcine, renommée grippe A ou grippe H1N1 est en train de faire le tour du monde. Et toi, risques-tu de l'attraper ?

le 14/09/20095243 participants  

Test Santé Burger quiz

T'adores le Quick, Mc Do', ou autre Burger King ? Mais connais-tu les dessous pas tellement légers de cette alimentation ???

le 28/04/20095785 participants  

Test Santé Régime : évalue tes chances de mincir !

Dès que les beaux jours reviennent, c'est la même obsession pour toutes : perdre du poids, enterrer sa vie de ronde ! Pour être sûre de ne pas faire n'importe quoi, de ne pas mettre en danger sa santé et de ne pas finir avec 4 kilos de plus, fais le point sur tes connaissances et évalue les chances que tu as de réussir ton régime !

le 24/04/200925407 participants  

Test Santé T'es chaud pour le froid ?

Ben oui l'été était pourri... Ben oui l'automne est froid et gris... Mais là en plein dans ta face voilà l'hiver qui débarque ! T'imagines pas la suite... Es-tu prêt ? Pour le test ou l'hiver ???

le 23/10/20083323 participants  

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Vote : Un nouveau rythme scolaire

Semaine de 5 jours avec cours le matin, sport l'aprèm' et raccourcissement des vacances scolaires, voilà ce qui te pend au nez ! Et toi, t'en penses quoi ?