Mieux être

Découvre toutes les petites choses qui peuvent améliorer ton quotidien, te redonner la pêche, et le sourire. Souvent, il ne manque pas grand-chose !

Je dors mal, 5 recettes pour trouver le sommeil...

On est tous OK, il faut bien dormir. Oui, mais c'est facile à dire. Comment faire quand ça ne vient pas ? Le Dr Michel Dib, auteur du livre « Apprivoiser l'insomnie » nous donne les recettes.

le 11/02/2010  

Je dors mal, 5 raisons pour réagir

Bien dormir, c'est agréable. Pourtant le sommeil n'est pas seulement un plaisir, c'est aussi un besoin. Sans lui, des bugs se produisent dans ton corps et ton cerveau. Alors pourquoi il faut dormir et bien ?

le 28/01/2010  

L'orgasme c'est bon pour la santé des filles !

L'orgasme ne fait pas que procurer du plaisir. Des recherches sont en cours, mais il semblerait déjà qu'avoir 1 orgasme par jour serait bon pour la santé des femmes !

le 23/10/20094 témoignages  

Les solutions à la constipation

Coincé du derrière, c'est la galère ! Et en plus aucune envie d'en faire de la pub auprès de tes potes. Alors, faut se débrouiller tout seul. Mais comment faire pour régler ce problème ?

le 22/10/2009  

Aère ta tête...

Marre des cours qui ont recommencé ? Marre des devoirs sur table ? Des copies à rendre ? Des leçons à apprendre ? Des révisions ? Aère ta tête ! Le plus important, c'est la tête bien faite, pas la tête bien pleine...

le 21/09/20093 témoignages  

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