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Gérer sa rupture

C'est toujours plus marrant de larguer que le contraire mais on choisit pas toujours. C'est triste de se faire jeter un peu comme une vielle chaussette sale mais y'a aussi du bon dans tout ça. C'est l'occasion rêvée de faire tout ce dont tu as envie et de rencontrer du people.

Ce qu'il faut éviter
Pleurer c'est pas ce qui le/la fera revenir, même si on peut pas s'empêcher d'être triste quand on pense aux bons moments passés ensemble, il faut savoir tourner la page.
Ca ne sert à rien d'aller le/la supplier pour que vous continuiez. Au mieux il/elle te donnera une deuxième chance parce qu'il/elle va se sentir obligé(e). Mais ton couple va repartir sur des mauvaises bases et a très peu de chance de marcher.
Ok, il/elle t'a plaqué(e) mais c'est pas une raison pour te sentir nul(le). C'est pas parce que tu as des trop petits seins, que tu faisais toujours des blagues pas drôles ou que tu as acheté ce pull vert qu'il/elle n'aimait pas qu'il faut tout remettre en question.
Ce sont des petits détails, il/elle avait tout simplement envie de passer à autre chose. Ca ne sert à rien de complexer et de s'inventer des défauts là où il n'y a rien de méchant.

Sortir, voir du monde
- La meilleure des façons de bien gérer une rupture c'est encore d'en parler. Les premiers jours sont pas évidents, ça soulage de vider son sac, mais il faut le faire avec quelqu'un en qui tu as confiance.
- Tu peux aussi en profiter pour ressortir ses défauts, ses petits tics qui t'énervaient, ça défoule.
- Fais tout ce que tu ne pouvais pas faire avant "à cause" de lui/d'elle, par exemple aller en boite, voir tes ami(e)s : le truc c'est de pas rester tout(e) seul(e) dans son coin. Il faut sortir, voir du monde, se changer les idées.
- Tu peux aussi faire de nouvelles connaissances et là il y a deux écoles : soit tu enchaînes directement derrière, histoire de pas rester tout(e) seul(e) trop longtemps, soit tu attends de rencontrer quelqu'un de vraiment intéressant.
Comme tu t'en doutes, il y a pas de schéma idéal, c'est surtout à toi de voir ce que tu sens le plus.
- Il y aussi ceux/celles qui se mettent à fond dans le taf pour oublier, au moins t'y penses pas trop et le gros avantage c'est que tu peux avoir des bêtes de notes grâce à ça. A la limite on devrait même se faire larguer plus souvent :-) !

Profite de cette rupture pour voir ce qui n'allait pas et pour pas refaire les mêmes erreurs. Si tu es trop jaloux(se), il faudra apprendre à faire plus confiance. Si il/elle te quitte parce que tu n'étais jamais là, fais en sorte d'être plus dispo à l'avenir.
Avec ça tu deviendras l'homme ou la femme parfait(e) :-)

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Et toi, t'as déjà tourné la page avec ton ex ? T'as un doute, fais le test !
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tasanté.com le 24/05/2005

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