Fais connaissance avec la peur...
T'as des récepteurs (yeux, oreilles, bref les 5 sens et tout le tralala) ? Une grosse boîte noire qui transforme ces informations en émotions et les analyse (les nerfs, le cerveau et tout le tralala) ? Alors t'es équipé(e) pour avoir peur !
Spécial Halloween ! Teste ta Peur...!!!
La peur est ce qu'on appelle simplement une émotion. C'est quelque chose d'ancré en nous et d'instinctif : ben ouais, même si on a beaucoup évolué à la base on reste une espèce animale...
Cette émotion fonctionne donc de manière quasi-automatique. Elle est -et ça tu le savais déjà- provoquée par des signes que l'on perçoit comme menaçants. Certains sons, images, odeurs et autres sensations se transforment ainsi direct en peur. Mais ça ne s'arrête pas là... La peur a aussi un rôle très précis car elle permet au corps de se mettre en mode "alerte" par le biais d'une production supplémentaire d'adrénaline. En gros, elle prépare ton corps à dépenser de l'énergie pour te défendre ou détaler, comme nos lointains ancêtres le faisaient dans la savane. Seulement ça marche pas à tous les coups pareil car pour certains la peur paralyse au lieu de stimuler. C'est un peu comme l'anxiété, mais un cran au-dessus et sur une durée plus réduite.
Paralysie ou réaction du tonnerre ?
Tout dépend d'une part de l'expérience que tu as eue par rapport aux messages menaçants qui arrivent à ton cerveau et d'autre part de la dose d'adrénaline relâchée dans tes vaisseaux. Par exemple si depuis que tu es toute petite tu as toujours vu ta mère flipper en voyant une araignée, alors tu apprends toi-même à réagir de la même manière quand t'en vois une. Par contre si tu relâches trop d'adrénaline d'un coup à ce moment là, alors ton corps peut très bien se bloquer ! D'ailleurs l'adrénaline explique aussi pourquoi on aime se faire parfois peur avec un petit film d'horreur ou en se mettant dans des situations flippantes : sa libération à une certaine dose procure de la satisfaction et du plaisir... C'est tout de même vicieux, non ? ;)
Pour finir -et à propos des araignées-, il faut bien distinguer peur et phobie qui sont deux choses différentes. Avoir peur d'une araignée, c'est plutôt normal ; en avoir la phobie, c'est une autre histoire...
tasante.com le 27/10/2005
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