Girl power !!!
Pourquoi on se trouve toujours trop-ceci, pas assez cela, jamais comme il faut ? C'est à cause du miroir qui déforme ou c'est parce qu'on ne se compare qu'à des mannequins. Qu'est-ce que je fais, je m'abonne à « pêche aux thons magazine » ou je balance tout ce qui me renvoie mon image ?
tasanté.com, le 25/01/2006
Abandonner les modèles ?
C'est une belle connerie, on a toutes besoin de s'identifier à quelqu'un qu'on trouve bien, bien lookée, bien dans sa vie, bien foutue etc...C'est motivant de chercher à ressembler à Salma Hayek, mais c'est un peu mission impossible. Alors, il faut garder cela comme une direction, pas comme un but à atteindre.
Et puis il y a le problème du miroir.
Pourquoi des fois il te renvoie une image sympathique, un petit sourire coquin, des petits seins bien gaulés ou une expression du visage que même Cameron Diaz elle ne sait pas faire et pourquoi, d'autres fois, c'est Tchernobyl ? Ce n'est pas le tain du miroir ou son éclairage qui ont changé, c'est juste notre perception qui varie, selon l'humeur, selon qu'on s'est réveillé du bon pied ou du mauvais. Il faut moins croire le miroir et plus se faire confiance à soi. C'est ce que les psys appellent l'estime de soi. Bon, ça pousse où l'estime de soi ?
Pour résister à la dictature des mannequins et à la traîtrise du miroir : chouchoute-toi !
Quelques conseils de bon sens pour chouchouter ton image de toi à toi :
- accepte tous les compliments et tout ce qui valorise tes points forts et tes capacités
- sois réaliste et accepte l'idée que tu n'es pas parfaite
- cesse de te comparer aux autres, on est toutes différentes
- donne-toi le droit à l'erreur et essaye d'en tirer des leçons
- reconnais les qualités des autres plutôt que de critiquer leurs points faibles
- passe le plus de temps possible à faire des choses que tu aimes et avec des gens qui te font te sentir bien
Joue le jeu et essaye d'appliquer tous ces conseils, tu verras, tu vas te sentir belle ! Et puis, si tu baves d'envie devant les couvertures de magazine, mate le mini-site du Ministère de la Santé Suédois, pour bien voir que sans Photoshop, les filles des magazines, ce sont des filles comme les autres !
Envoie ton témoignage !
Témoignages 