Un problème d'ego !
La jalousie peut être saine... mais trop de jalousie tue la jalousie !
A la base c’est plus ou moins un instinct de survie que tu développes pour protéger ton couple qui est naturel. Mais si on t’a pas trompé(e) ou que ton/ta partenaire ne fait pas des galipettes ailleurs et que t’es grave jaloux(se), alors le blem est dans ta tête ! Tu manques certainement de confiance en toi et il va falloir prendre les choses en main… Le truc c’est de capter quand la crise monte.
Tu commences à t’énerver ?
- Appuie sur le bouton « stop je me chauffe la tête tout(e) seul(e) ! ». Pose-toi 2 secondes et rappelle-toi que tu es naturellement jaloux(se) et que c’est pas forcément Jules ou Julie qui est à blâmer parce qu’il/elle a osé regarder un autre être humain…
- Inverse aussi les rôles. T’as jamais maté une autre personne ? Jamais trouvé d’autres mecs/meufs plutôt kiffants ? Et pourtant t’es bien dans ton couple et t’as jamais trompé ? Ben voilà, le tour est joué… !
- Fais le point sur tout ce qui te rend irrésistible et qui fait qu’il/elle a craqué sur toi. Ca c’est du concret !
- Communique avec Jules/Julie ! Dis-lui calmement que ce plan tu le sens pas bien… Si il a 1 gramme d’intelligence, il/elle saura calmer le jeu pour toi aussi. N’attends pas l’explosion pour tout lui balancer à la gueule.
Si tout ça marche pas ou que l’autre continue à te rendre fou, faut peut-être songer à changer l’autre !
Pour savoir si ton couple résisterait à la tentation, fais le test !
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tasante.com le 25/08/2006
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