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Attention, chute de cheveux !

En moyenne, on a entre 70 000 et 150 000 cheveux sur la tête et il en tombe une cinquantaine par jour ! Mais parfois, on en perd plus ! On t'explique pourquoi et comment lutter !

Les cheveux, comment ça marche ?
En moyenne on perd tous entre 30 et 50 cheveux par jour. Il s’agit de cheveux arrivés en fin de vie, et qui tombent donc naturellement. Evidemment, il est difficile de compter le nombre de cheveux que tu perds dans une journée mais ce qui peut t’alerter, c’est si tu commences à en retrouver un peu partout (dans ton lit, sur tes vêtements ou dans ta douche).
Tes cheveux se développent selon un cycle qui se déroule en 3 phases :
- La croissance, qui dure de 2 à 7 ans
- La phase de stagnation : tes cheveux ne poussent plus et commencent à perdre de leur vitalité
- La mort et la chute du cheveu. Il sera ensuite remplacé par un autre (et ce, environ 25 fois durant la vie)

Quand les cheveux te prennent la tête !

Il y a des facteurs héréditaires (regarde les cheveux de tes parents et tu verras ce qu’il t’attend !), hormonaux etc... Mais parfois, certains évènements peuvent faire tomber tes cheveux plus vite que prévu :
- Un choc émotionnel
- Une variation dans la sécrétion des hormones masculines
- Une maladie infectieuse comme ma grippe ou la mononucléose
- Une intoxication
- Les carences en acides aminés essentiels comme la kératine.

Que faire ?

Si tu ne veux pas te retrouver dans 10 ans avec 3 poils sur le caillou, il y a quelques « trucs » à savoir. Evite les décolorations et les permanentes à répétition, et essaie de le faire faire par des professionnels uniquement ! Coiffe tes cheveux avec une brosse ou un peigne à grosses dents, sans trop tirer. Garde la main très légère sur le gel et la laque. Si tu as tendance à perdre tes cheveux, n’hésite pas à utiliser des shampoings adaptés. Enfin, il est aussi important de se nourrir de manière saine et équilibrée.

Si tu penses avoir de vrais problèmes de chute de cheveux et que tu es inquièt(e), il faut en parler à un dermatologue, c’est pas normal !

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Tasante.com le 09/12/2010

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