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Tv, ordi ,tel. : quelle est l'influence des écrans dans ta vie ?

Pour mesurer l'évolution de la santé des ados, tous les 4 ans, HBSC (Health Behaviour in School-aged Children) mène l'enquête. Et cette année, l'influence des ordis, portables, réseaux sociaux... sur ta génération est passée à la loupe. Contrairement aux recommandations, 91.5% des ados passent plus de 2h par jour devant les écrans. Alors, y-a-t-il vraiment des effets néfastes ?

Sur tes amis :
L’utilisation des TIC (Technologies de l’Information et de la Communication) influe aussi sur ton réseau social. Et contrairement à l’idée que s’en fait l’opinion publique, les ados d’aujourd’hui ont un large réseau d’amis et ne se trouvent pas physiquement coupés des autres à cause de l’ordi. Bien au contraire, plus de 93% des ados ont au moins 3 vrais amis, et ont une vie amicale plus riche qu’en 2006. Si les TIC ont des effets positifs sur la diversité des amitiés (notamment sur les garçons qui comptent plus d’amies filles qu’en 2006 ou parce qu’il permet de se libérer en partie du jugement existant dans les cours de collège), elles ne semblent toutefois pas avoir permis de rompre l’isolement de certains. Une petite minorité (moins de 2 %) n’a pas d’amis, chiffre identique à 2006.

Sur ton sommeil :
Parce qu’internet c’est une sorte de fenêtre sur l’extérieur et que tu peux partager des moments entre amis sans même bouger de chez toi, les TIC ont contribué à diminuer les sorties nocturnes des ados. Le problème c’est que l’usage de l’ordi, du tel ou de la télé le soir impacte sur le sommeil. Un ado qui surfe avant d’aller se coucher s’endort plus tard et dort moins longtemps.
- Tv : 8h16 de sommeil pour ceux qui la regardent / 8h48 pour ceux qui ne la matent pas.
- Ordi : 8h06 pour ceux qui l’utilisent / 8h50 pour ceux qui n’en utilisent pas.
- Portable : 7h59 pour ceux qui surfent sur leur tél. / 8h44 pour les autres.
L’idéal c’est de lire un livre. Les ados qui déclarent bouquiner avant d’aller se coucher dorment 8h52 par nuit, contre 8h28 pour ceux qui font autre chose.

Sur ta sexualité :
Admettons qu’avec internet l’accès au porno est plus facile… (on ne m’ôtera pas de l’esprit que qui cherche trouve…) la question de son impact négatif sur la sexualité des jeunes peut se poser. Or selon les selon les chiffres de 2010, la sexualité des ados a peu évolué. Près d’1 élève sur 5 en 4ème et 3ème a déjà eu un rapport sexuel (les garçons étant plus nombreux que les filles : 2 % vs 14%). Pareil, avec 9 % des garçons et 4 % des filles déclarant des rapports avant 13 ans, et 25.5 % des garçons (respectivement 14 % des filles) avant 15 ans, on constate que les proportions sont restées stables au cours des dernières années. L’entrée dans la sexualité des jeunes ne semblent pas s’être profondément modifiée contrairement aux craintes nourries par certains éducateurs d’une sexualisation précoce liée notamment à une plus large diffusion de la pornographie via les TIC.

Conclusion, ok pour surfer sur internet (encore plus pour venir sur Tasante.com) via ton ordi ou ton tel, idem pour mater la télé, mais si tu peux, évite de le faire avant de te coucher ! Il en va de ton sommeil et donc de ta santé !


Source : INPES

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Tasante.com le 11/09/2012

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