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Je suis timide, mais je me soigne !

T'oses pas parler devant tes potes ? Tu transpires quand le prof cherche quelqu’un à interroger ? Tu fais semblant de regarder ailleurs pour ne pas avoir à dire bonjour ? Et aborder une personne, c’est pire que tout ? Tu en as ras le bol d’être timide. Tu as envie de changer, de devenir populaire, de rigoler, d’avoir des amis, d’aller vers les autres, d’inviter, d’oser ? On va t’aider ! Bon tu ne vas pas changer en un coup de baguette magique, mais en douceur. Et ça, tu PEUX y arriver.

Tu as un complexe ? Réagis !
La timidité peut venir d’un gros complexe : trop maigre, trop gros, trop petit, trop grand, trop de ventre, trop grands pieds, cheveux trop bouclés, trop fins, on t’en passe. Tout le monde a son petit complexe. Mais quand ce complexe devient énorme et t’empêche de vivre, il faut le pulvériser pour dépasser ta timidité…
Agis et réagis contre ton complexe.

Tu transpires, tu rougis comme une tomate ?
L’éreutophobie, c’est la peur de rougir. Et ça ne fait qu’augmenter la timidité. Nathalie t’a écrit un article contre ces horribles rougissements qui rendent encore plus timide…
Tout rouge et tu veux que ça s’arrête ?

Marre de passer inaperçu ?
Tu te sens comme l’homme ou la femme invisible ? Personne ne te calcule. Comment prendre ta place et entrer en relation avec les autres ?
Action pour qu’on sache que tu existes !

T’es un mec timide avec les filles ?
Pourtant, les timides, les filles les lovent ! Ils ont pas mal d’avantages par rapport aux machos.
Alors, prends confiance en lisant nos infos… Et surtout,
lis les témoignages des filles et des mecs, ça t’aidera à te lancer !
 
Tu es timide dans ton couple ?
Avant de sortir avec tu étais mal à l’aise à l’idée de lui parler. Au moment de faire la demande officielle, pire encore, la timidité au top. Une fois cette étape franchie, la pression se relâche… un peu. Pourtant, on reste timide avec l'autre... Bizarre ? Pas vraiment !
Pourquoi on peut rester timide en couple ?
 
Timidité, stop au manque de confiance en toi. Affirme toi !
La timidité, c’est lié à un manque de confiance en toi.
Alors, va mater nos exercices pour prendre confiance en toi ! Parce que tu le vaux bien et qu’on a tous besoin de toi !
 
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Va voir aussi : Prends confiance en toi !
Les exos pour y arriver !

Discutes-en : 
Jamais comme il faut (mecs) et Jamais comme il faut (nanas)

Teste-toi :  Qui est le plus timide dans ton couple ?
Es-tu timide ?
Plutôt pudique ou exhibo ?

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Dr Catherine Solano le 02/12/2012

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