Régime : les 10 conseils pour pas craquer

Simples et pratiques, les trucs pour assurer son régime, sans se faire violence.

tasante.com, le 29/03/2003

Opinions, Témoignages (40)

Par kiki38, le 11/02/2004 à 10h33
pour lise93
moi jsui dans le meme cas ke toi alor tu peu essayé de m'écrir si tu veu.
Bisous
salu!

Par MiLaNa, le 07/02/2004 à 21h54
Moi j'ai fais un regime y a 2 mois j'ai perdue 10 kg puis j'ai regrossie de 20 kg c 'est inormal et surtout je me suis rendu compte que les regimes ne servaients a rien....

Par alyssa46, le 01/02/2004 à 14h49
coucou tt le monde moi je me di tjs le matin mange comme un prince le midi comme kelkun de normal et le soir comme un clochard!!!
je vous jure ke si vs respecter ca ca va deja etre un bon commencement pr votre regime bisou a tte les miss et mister

Par PtiChou13, le 05/08/2003 à 13h22
celui qui perdra 10 kilos tres rapidement en reprendra 20 aussi rapidement .. dans un régime il faut y aller tout doucement , laisser le temps au corps de s'habituer

Par bouboul09, le 28/07/2003 à 13h16
le plu difficile est de ne pas devenir extremiste et de pas tomber dans le tout ou rien:si tu crac c pas foutu pour autant!

Par arcy, le 07/07/2003 à 22h23
vive le sport y'a ke ca de vrai! en + si on ai bien ds ca peau prkoi aller faire un regime? pr ressembler au squelettes des magasins? non ca en vaut pa la peine je trouve!

Par barette, le 25/06/2003 à 18h36
un régime controlé et raisonnable ne peut qu'améliorer la vie car plus on se sent léger plus on a envie de voler...

Par joliflor, le 18/06/2003 à 19h17
franchemment aidez moi j envie d epredre 5 à 7 kg et j y arrive pas !! je crauqe tj! y a pa moyen ke je suive un régime je le suis pdt 2 jours puis après crac!! enfin pour ttes cettes ki on perdu du pods je vous félicit!!!!

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