La clope : Stop-non stop !

Arrêter de fumer est un réel challenge, mais ça vaut le coup. Mate le parcours type du futur ex-fumeur !

tasanté.com, le 30/12/2002

Opinions, Témoignages (204)

Par brabra30, le 10/01/2007 à 18h49
slt a tous, j'ai 15ans, je fume depuis plus de 2ans, j'aimerais vraiment arreter mais c'est trop dur,si j'ai pas ma clope le matin je suis vraiment insuportable et je suis enervé jusqua ce que je fume :s j'ai grav' besoin de soutien... biz

Par slapoune, le 29/12/2006 à 14h49
perso j fume mais ma consommation n'est pas constante,c à dir qe j pe fumé + de 10cigarette une journée,et le lendemain ne pas fumé du tt voir mm pendan plusiuer jours.Techniquement on peut alors suposé qe j nesui pa dépendante pourtan parfois ça mest indispensabl é j pét 1 cabl si j ne fum pa!ma consommation est vraimen irrégulière!j'aimerai savoir si qqn est dans le mm ca qe mwa.Et malgré tt j ne souhait pa arrété de fumé car j nen é pa la volonté.

le 28/11/2006 à 18h48
Bah moa oci je fume depuis un certains bout de temps .. G 13 ans mai erreur de jeunesse fo crOir' psk mOa jpe plus marété ..

Par sky26, le 19/11/2006 à 16h16
Franchement, moi aussi ca fait quelques temps que je fume, et maintenant, je peux plus m'en passer...! J'ai commencé au début a en fumer une de temps en temps, et puis, eu fur et a mesure, j'ai augmenté ma consomation...Je sais que c'est mauvais, que je risque ma sentée, mais j'en ai besoin, sinon je déprime, je m'énerve, je pete les plombs...!!! Le truc, c'est que c'est un reflexe ! Le matin avant d'éller en cours, a la récrée, après manger, en rentrant le soir...etc...les clopes les plus dangeureuses, c'est celles que tu fumes pour rien : quand tu te fais chier par exemple ! Bref, franchement, je vous dit COMMENCEZ PAS parce que après, c'est trop tard, c'est trop dur de s'arréter !!!!!

Par LilOoette, le 05/11/2006 à 03h18
ba voila moi g 15 et pui ba sa fé 3 moi que g arreté mais jété pa vraiment dependante enfete sa me manke pa du tt g arrété mais vraiment facilement et jme rend compte que cété vraiment idio car je croyé ke a me calmé mais g jamé été ossi calme que mtn donc voila kOi et voulé dire a tt le monde ki é dependan éssayé vraiment darrété parceke c bocou mie san

Par aewu_1414, le 31/10/2006 à 10h34
Je pense pas que ce soit grave, pour moi...!! Je fume mais alors très peu!! J'aime fumer mais je ne suis pas du tout dépendante!! Je fume environ trois clopes dans la semaine et je peux m'arreter quand je veux, ça c bien, apprendre a gerer le plaisir!!

Par Dadou1004, le 29/08/2006 à 14h47
Ben voilà
Je m' appelle Damien , j' ai 14 ans , et j' ai commencé à fumer vers l' âge de 12 ans.
J' ai réussi à arrêter pendant un bon mois , et apres
Mal heureusement
j' ai recommencer à me tourner vers la cigarette pour cause de ma depression nerveuse et de ma deprime amoureuse.

J' ai pris 2 kilos quand j' ai arrêter.Et , je faisai il y a 3 moi 68 kilos, et je n' en ait plus que 62 maintenant.

Alors, à tout les fumeurs ,Ce n' est pas en se disant "si j' arrête de fumer , je vais grossir ; me faire traîter de ringards par mes amis ; et je vais devenir fou ".
Si tu as peur de prendre des kilos , perds les apres , si tes amis te disent ca, ce ne sont pas de veritables amis , et si tu deviens fou , ne lache pas et aie le courrage de dire " NON "

Un petit conseil
Pour arrêter
fait du sport, et demendes à tes amis de ne plus fumer en ta compagnies
le sport elimine certaines toxines qui te donne envie de fumer , et qui abîme ta peau ...

Bon courrage à tous qui desirent arrêter.

Par mayanie, le 11/08/2006 à 08h30
salut, moi g 16 ans ca fe 3 ans k j fume en moyenne 1 paket par jour pr rien arranger on a un coin fumeur o lycee alor pr arreter jte di pa la galere!!!mais la seule raison pour lakelle j aimerai arreter c est ke j ai une peur bleue d maladies en general et donc du cancer pr la clope mais j n y arrive pa.avc ma meilleure amie ona decide d arreter pour de bon a la rentree scolaire...donc souhaitez moi bon courage!!!!

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