Le régime de l'été

T'as fait un régime 1 mois avant de partir en vacances pour rentrer dans ton maillot et t'aimerais bien garder ton poids jusqu'à la fin ? Oui mais voilà, l'été on se lâche et c'est difficile de pas résister aux crèmes glacées... Nos conseils pour garder la ligne sans te priver !

tasanté.com, le 25/07/2006

Opinions, Témoignages (36)

avatar Par archangemichael, le 28/05/2012 à 18h24
le méyeur régime c de courir

Par Zephyros, le 12/05/2012 à 17h06
Salut,

@Moustache,

Faire de la corde a sauté de façon régulière est un bon moyen dans ton cas ;)

@++

avatar Par Moustache18, le 11/12/2011 à 20h42
Je cherche juste a perdre des fesses et des hanches. Il y a t-il un régime, ou un style d'alimentation particulier pour perdre de ce coté la ?

Par louloute01, le 10/10/2010 à 17h31
Coucou tout le monde
j 12 ans et je suis déja a un régime (je sais c tot ) mais quand je vois mon tour de taile qui ne vas pas avec le reste de mon corp je me dit faut que je fasse quelque chose ! j'aimerais vraiment qu'on me dise si mon poid est correcte ??!! 1m62 et 47 kg
je pense que je suis en dessous de ce que je devrait etre car celle de ma classe fon 55 kg et ne son pas grosse .et ensuite savoir comment faire pour perdre mon tour de taille alors que je f des exercice tout les jours je mange 5 fruit et legumes (sa marrive meme dans manger plus lol) je f de l'équitation .Je c pu quoi faire !

avatar Par mistiklilice, le 17/04/2010 à 21h34
Je suis un peu contrarier de voir des jeunes filles se plaindre de leur kilo en trop alors qu'elles ont un poid correcte 1M65 c'est 65-10 donc 55kg est le poid convenable pour cette taille perso je me trouve un peu rondinette 1m63 pour 63kg mais mes amis et même mes amis garçon me trouvent bien comme quoi après c'est plutôt mental!

avatar Par Snowi, le 05/01/2009 à 15h54
Ben deja l'été je ne mange pas de glace ( je n'aime pas ) mais sa c'est pas grave, pas important ^^
Je me trouve trop lourde et trop grosse, mais je n'ai pas la force de faire un regime pcq j'aime manger enfaite.. alors perso je sais pas quoi faire. Mais je ne suis pas super mal dans ma peau mais un peu quand même.. j'ai des hanche trop développer.. ce que je ne trouve pas beau ^^ enfin bon voila.. Vivement l'été parce qu'aujourd'hui on a pas su sortir d chez nous a cause de la neige ^^

Anonyme, le 28/08/2008 à 21h53
hey leii gen arreter dvous prendre la tete tu voii miss c ke si tu i pense tt le temps ke tu va te dir il fo ke je maigrisse blabla meii tu voi tu i pense po tu te diit sa nn c pas resonable il fodreii ke je mange sa a la place meii ke si tu te di ptin jsui en plein regime sjui tro gross et tt ben voila et tu croii ke tu a des bourleii et tt ben tu voi ni feii pas gaff per tn poi normalemen en fesan du spor un pe et en mangean ekilibreii jtassur ke sa ira tt seul donc voila bisous miss et te pren pu la tete dcr

avatar Par s4rah, le 19/08/2008 à 18h35
coucou tout le monde,, je fai mon temoignage pour vous dire ke jss en plin regime mai jmen sor pas... jgrignot emoin mais c tjr dur mai a la place je mange des fruits,, mon copain m'aide en me disan de faire si de faire sa, ne pas faire si & sa ect... mais j'par en vac ds 4 jour & g grossi av cette pilule de merde :@,, je ss degouter jrentre meme pu dans mon pantalon pref' :( j'ai des bourelet, pour la piscine c'est pas top on me di ke je sui pa grosse ( 1m65 pour 65kg mais avan ma pilule je pesai 59kg ) aider moi a maigrir contre la pilule svp merciii !!!

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