Ramadan pépère

Ca y est, c'est le Ramadan ! Pour beaucoup ce mois sacré signifie jeûne. Quel effet le jeûne peut-il avoir sur la santé ? Petit tour d'horizon des recommandations et des précautions à prendre pour un Ramadan pépère.

Tasante.com, modifié, le 18/07/2012

Opinions, Témoignages (103)

Par Anhi, le 26/08/2010 à 20h11
Bonjour ..
ça fait plaisir de voir un tel Article sur le Ramadan .. Surtt qu'il m'était très utile. Ehh oui le Ramadan cette année est en plein été , mais bn on tiens le coup et pour ne pas galérer,on se trouve plusieurs manières pour se distraire tel que "Télé,Ordi',PlaySation .." !
Sue ce je souhaite un bon Ramadan à tous ;) !

Par mxlleuh, le 19/08/2010 à 13h35
Sa ma fe super plaisir de voir cette article ,,
bonne ramadan a tous les musulmans ,,
et surtout bon courage a tous ce qui jeune dans un pays ou ils sont minoriteres !!

Anonyme, le 15/08/2010 à 15h22
Bonjour à tous,
C'est la 3ème fois que je jeûne le Ramadan et j'ai seulement 13 ans!
Pour ceux/celles qui connaissent le Ramadan comme une chance au régime,sachez que ça ne changera rien au niveau de la balance.Ça réduit seulement la taille de l'estomac.Pour les nouveaux au jeûne,je leur conseille seulement de ne pas pratiquer le sport car ça risque de couper le jeûne.
En tous cas,je souhaite bonne chance et un bon ramadan à tous!

Anonyme, le 14/08/2010 à 23h59
Coucou. Moi je suis francaise converti depuis avril, c'est mon premier ramadan et Hmdl tout ce passe bien j'adore meme :). Bon courage et bon ramadan a tout les musulman du monde! Que Dieu accepte votre jeune et vous fasse misericorde et merci a TA SANTE de faire un article pour ce mois sacré pour nous c'est vraiment agréable :).

avatar Par mounmery, le 14/08/2010 à 23h57
Un grand salut ou Salem à vous : mes frères et soeurs :)
C'est vrai que c'est deficile cette année mais notre corps s'habitue facilement,il faut juste et surtout qu'on mange saine et équilibré !! Patience ça se passe vite!
Je souhaite un très bon Ramadan à tout tout et tout le monde entier.

Par SiiSaa, le 13/08/2010 à 03h56
Hey le people jvous souhaite un bon ramadan et bon courage prck c vraiment pa facile

Anonyme, le 28/08/2009 à 00h30
Salut moi je suis malienne 18 ans (plutôt pas grosse pr pas dire maigre)et musulmane
le jeune ,je tiens pas toute une journée sérieux
j'aimerais bien le faire mais le vertige et autres là je supporte pas trop
de plus j'ai le ténia donc j'ai pratiquement tout le temps faim
Bon courage à tout ceux qui le font, j'espère pouvoir jeuner une fois que çà ira

avatar Par Anoussa, le 26/08/2009 à 12h39
Hello à tous les musulmaans :Pp
13 ans & pas trop fatiguéée Mdr
Bon ramadaan à tous =)
Bonne chance pour vous lever demain matin (Yy)

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