Fais du sport avec tes fesses ;o)

Par vodka2201, le 26/01/2008 à 15h58
pour les fesses et les abdos les cuisse et mollet faut faire de l'équitation sa marche moi jen fai depui 8 an et dé la 1er anné ben j été bien musculé

Par Peyton26, le 02/11/2007 à 11h53
Slt les gens, bon, j'ai lu le truc pour avoir de belles fesses là. Y'a un truc qui m'énerve: chaque jour, je monte et descends les 150 marches "obligatoires" pour arriver chez moi, ça devrait quand mm muscler mes fesses nn ? Eh ben mm pas, j'ai chopé de la cellulite sur les fesses et jcrois que je commence à prendre UNE CULOTTE DE CHEVAL ! L'horreur !! Et pourtant je fais 1m58 pr 44kilos dc chui loin d'etre grosse !! Je mange plutot bien (bio et équilibré) alors kesse ki cloche ?? Comment jpeux avoir de jolies fesses ?? Aidez-moi, ça me traumatise mdr. Biz à tous !

Par Ali-hand, le 22/04/2007 à 19h38
heu , juste comme ca tu sais que les tibia ne se muscle pas... c'est un os ... mais bon bref !

Par AnGeL_eUh, le 06/04/2007 à 11h37
Mdr, bah moi je garde mes petites séries d'abdo-fessiers, Maintenant un un petit cul très sexy dont je suis bien fière, et puis je trouve que c'est la meilleure façon de perdre quelques centimètre...^^

Par AnGeL_eUh, le 06/04/2007 à 11h36
Mdr, bah moi je garde mes petites séries d'abdo-fessiers, Maintenant un un petit cul très sexy dont je suis bien fière, et puis je trouve que c'est la meilleure façon de perdre quelques centimètre...^^

Par Marine_63, le 09/08/2006 à 20h40
moi j'ai une tante qui habite le même batiment que moi sof ke moi c o 9ième étage et elle o 3ième et bien souvent je prend les escaliers pour aller chez elle.
bref... merci pour votre aide, maintenant je vais me mettre o travail.

Par raph029, le 01/07/2006 à 14h46
pour se muscler les fesses, à chaque fois que tu t'assois quelque part ( devant ton ordi, devant la télé, à table ) tu contracte tes fesses ! apres eles sont dures et plus petites ^^

Par clemara, le 25/06/2006 à 12h14
moi je fais de la danse classique depuis 13 ans et pas de rondeurs ! en faite, faut commencer tôt pr être à peut prés bien foutu !!