Tes trucs pour penser positif.

File un coup de main à ceux qui vont pas bien. Quand on parle tout va mieux. Donne tes conseils, tes témoignages, par rapport à la vie, par rapport à la mort, ça peut aider ceux qui ont des idées noires. C'est ça la solidarité.

Retour au forum

coup de blues ?

Depuis un certain temps je vois la vie du mauvais côté et ça m'inquiète , j'ai de plus en plus de pertes de moral qu'avant ... que faire ?

10/06/2013 à 10:41

Répondre à ce message

 
Répondre  Stolen   10/06/2013 à 11:09

Occupes toi, fait des activités qui te plaisent... Prends soin de toi, chouchoute toi, fais toi des bains chaud, fais du footing ou du vélo... Ressources toi.
Séances de relaxation ?

Bref pense à toi, fais toi plaisir, prends soin de toi et de ton corps. Bien dans son corps, bien dans sa tête.
Fais toi plein de petits plaisir, la vie n'est pas si terne. ^^

Tu commence à déprimer, fais un truc qui te fais plaisir ^^ Valorise toi ^^

Pour la messagerie, rappelez moi le nom du poste en question, merci

 
Répondre  papilusion   29/06/2013 à 15:56

Oubli les musiques tristes ! Fais toi des playlist qui bougent, célèbrent la vie!
Regardes des films drôles, et pas tout(e) seul(e).

Cherche dans les mairies des programmes pour aider bénévolement, ça te changera les idées.

Dessiner pour extérioriser c est pas mal aussi :)

C'est les soldes ... ;P

Demandes toi aussi, pourquoi tu es comme ça ? Tu t'ennuis ? Problèmes familiaux ? Avec tes amis ? As tu quelqu'un à qui en parler sérieusement autre que sur ce forum ?

don't worry ! be happy !

 

S'inscrire