Lâche-toi sur les regimes

Ton corps, la bouffe et les autres : tout ça n'est pas toujours facile à gérer alors, normal qu'à chaque printemps, fleurissent de nouveaux régimes : dissociés, bio, chrono-régimes. T'as décidé d'en parler...vas-y lâche-toi sur les régimes.

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musculation

voila ca fait plus de 6 moi je fait de la muscu . je manger beaucoup mai cest pas tré sain . je pence que si je mange la meme quantité en légume je vai moin grosire nan ???? desolé pour les faute ( lecole buissonnniere ).

11/09/2014 à 13:47

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Répondre  Rockeltica   22/09/2014 à 17:58

c'est bien de manger des légumes, fait faut aussi manger des féculents et des protéines. Evite la nourriture industrielle qui est super grasse, et tu devrais maigrir, surtout associé au sport !

 

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