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J'y arrive seul, mais pas à 2...

Côté masturbation tout va bien : tout fonctionne bien et t'arrives même à l'orgasme, mais une fois en tête-à-tête, c'est plus du tout pareil ! Pourquoi, comment, et qu'est-ce que tu peux faire pour renverser la situation...

A 2, t'as du plaisir mais tu n'éjacules pas ?
POURQUOI : Il peut y avoir plusieurs causes. La première : tu es dans un état d'esprit particulier lors de la masturbation, tu penses à certaines choses, certaines images excitantes te viennent à l'esprit, voire tu te construis ton propre scénario. Ou alors c'est la manière dont t'y prend (tu serres très fort ton pénis etc.) qui fait que tu ne peux pas reproduire cette sensation lors de la pénétration. La seconde : tu t'es focalisé au départ sur le fait que les filles mettent très longtemps à décoller et tu flippes d'être mal jugé si tu n'amènes pas la fille à l'orgasme. Du coup, tu retardes tellement que t'y arrives plus !
QUE FAIRE : 1/essayer de recréer l'atmosphère et l'état d'esprit dans lequel tu te mets quand tu te masturbes. Guider ta copine ou carrément lui montrer comment tu fais ou ce que tu voudrais qu'elle fasse. Peut être que la pénétration n'est pas pour toi le top du plaisir. Dans ce cas, mieux vaut le dire et l'accepter. Elle peut faire partie de vos jeux amoureux mais ne pas être considérée comme incontournable. 2/Essaie de te concentrer sur ton plaisir et non plus uniquement sur celui de ta copine. Parlez-en, ça peut être un jeu entre vous pendant un moment jusqu'à ce que tu comprennes comment ton plaisir s'exprime avec elle.

A 2, t'as pas d'érection ?
POURQUOI : parce que tu flippes ! Peur de passer pour un mauvais coup, peur de débander, peur que la capote éclate... rien de tel que le stress et l'angoisse pour pourrir l'ambiance sous la couette. Chez les filles, c'est la cause principale des douleurs et de l'absence de plaisir. Sauf qu'elles peuvent "mentir" ou ne rien dire et ça reste secret, alors que toi, forcément ça se voit !
QUE FAIRE : arrêter de se comparer aux autres car chacun vit sa propre histoire et puis, ce n'est pas parce tes potes disent tel ou tel truc qu'ils l'ont fait ou qu'ils le font ! Arrête de te prendre pour une sex machine car il ne s'agit pas de performances mais d'échanger de l'amour. Bref il faut t'assumer tel que tu es. Es-tu timide ? As-tu peur que les autres te jugent ? Tout est lié et tes petites pannes ne sont que l'expression d'un petit malaise qu'il faut que tu règles dans ta tête. Pour commencer, ne te focalise pas sur la pénétration et contentez-vous de sexe à l'oral ou manuel et donnez-vous du plaisir à tour de rôle. Une fois que tu te sentiras mieux dans ton slip et que tu auras pris confiance tu verras que tu ne perdras pas ton érection au moment de la pénétration.

Pour aller plus moin :
les blocages sexuels
Pour que ça dure...

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Forum Au lit

tasante.com le 28/07/2003

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