2007 j'arrête !
Attention résolution ! 2007 attend les fumeurs au tournant : dès le 1er février, la clope sera interdite dans tous les lieux publics.
T'es résolu à arrêter, t'as envie de motiver tes proches à arrêter, ou t'as juste envie de participer au grand sujet à la mode, alors mate ce dossier.
Test : capte pourquoi tu fumes pour mieux arrêter !
Test : tabac es tu accroc ?
Résolu Lulu ?
Tu veux arrêter pour toi ou pour les autres ? Qu'est-ce qui te motive le plus en fait ? Tu veux en finir avec les doigts jaunes et les fringues qui puent, tu flippes pour ta santé ou tu veux faire des économies ? Chacun a ses motivations propres, par contre le chemin du candidat à l'arrêt du tabac est assez typique.
Mate les grandes étapes, de l'envie à l'arrêt, rechutes comprises.
Aide-toi !
N'espère pas qu'un médecin-tabacologue va faire le boulot à ta place : c'est toi qui arrête ! Mais un peu d'aide, de soutien, ça peut compter. Surtout dans les moments où tu sens que ton power décline.
Ce qui marche le mieux en matière d'aide à l'arrêt
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Forum : clope bizness
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tasanté.com le 20/12/2006
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