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Connais-toi toi-même, et sois plus cool avec les autres !

"Qui suis-je ? Qu'est-ce que j'aime ? De quoi j'ai envie ? A quoi je pense ?..." Ces questions reviennent tout le temps et te prennent la tête ? C'est normal et même nécessaire ! Explications d'une psychologue...

Les réponses que tu donneras à ces questions t'appartiennent et sont liées à ce que tu as vécu jusque là : c'est ta personnalité. C'est ce que toi tu es, ce qui te différencie des autres et ce qui t'en rapproche aussi. Et bien oui ! Parce qu'en te connaissant, en découvrant comment tu fonctionnes, tu peux mieux comprendre comment les autres se comportent, à quoi ils pensent, pourquoi toi tu réagis comme ça, et pourquoi tes copains pensent différemment...

Plus tu seras à l'écoute des autres, plus tu apprendras d'eux, mais tu te rendras aussi compte que l'on est tous prévisibles, que même si les situations changent, on se comporte toujours un peu pareil.

Se connaître, c'est s'accepter, et c'est aussi accepter l'autre avec ses différences et ses richesses... N'as-tu jamais jugé quelqu'un sur son apparence extérieure ? T'es-tu déjà demandé comment les autres te voyaient ? N'es-tu pas parfois différent de ce que tu montres ? Plus tu te connaîtras, plus tu seras ouvert, disponible. Et plus tu prendras conscience des points communs qui te rapprochent des autres, plus tu auras la possibilité d'appartenir à un groupe et de trouver des amis qui te correspondent. Des copains à qui tu peux te confier et que tu peux écouter...

Savoir qui l'on est, c'est avoir ses propres idées, ses propres opinions, c'est avoir envie de les partager, puis c'est aussi faire un pas vers l'autonomie. Et l'autonomie, c'est grandir...

Elsa M., Psychologue le 07/05/2001

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