La clope : Stop-non stop !

Arrêter de fumer est un réel challenge, mais ça vaut le coup. Mate le parcours type du futur ex-fumeur !

tasanté.com, le 30/12/2002

Opinions, Témoignages (204)

Par sportes, le 28/03/2006 à 18h02
salut a tous je fumais depuis 35 ans j'étais esclave de cette merde de cigarette et puis le 10 Mai 2005 j'ai totalement cesser de fumer au début j'ai eu recours aux patches pendant un mois,depuis je tiens fiérement le coup dans un mois et demi je féterais mon année sans tabac.J'ai
tenu vous pouvez le faire.AMITIES ET TENEZ BON

Par fierce974, le 16/01/2006 à 19h50
ben moi ça fait près de 5 ans que je fume et j'ai 17 ans et demi mais là avec les vacances (je suis de la réunion on a des vacances de noel longues de 6 semaines) ben je remarque que je fume comme une cheminée mais en fait rien n'a pu me faire arrêter mais pas mon ancien copain je suis quelqu'un de super nerveux et la clope ça me calme et quand je n'ai pas eu le temps de fumer la 1é du matin (que je prends dès mon réveil sans rien manger auparavant) ben je suis sur les nerfs et je démarre au quart de tour, et avec des amies on a compté ma conso pdt les vacs certains jours ça monte à 22 au lycée c'est moins mais on a le coin fumeur et puis y'en a toujours qui me filent deux tafs parce qu'ils en veulent plus et j'acceptent malgré que je viens d'en finir une bref c'est la cata je sais mais c'est une réelle dépendance parce que l'idée d'arrêter ne m'est jamais venue à l'esprit...

Par kiffmoa, le 11/01/2006 à 16h38
voila je n'est que 15an ms g fumer duran preske un an et mon mec éT contre du jour o lendema1 g éT obliG daréT ms sa va fer preske 2 moi ke je fume plu javou ke j'ai repri 4 clope depui ms ce n'est rien comparé o paké ki me fesé 2jr ou mm 1 d foi
é sa me fé rir ls pers ki fume de tps en tps et juste ske ya un truc ki lé énerve c por se doné un genre ou koi??? ske oui sa en vo pa la peine ske moi sa me mank grv ms a 1 pt franhcmen c alusinan jpe pa paC devant un taba san maréT ou d truc com sa jss pa sorti av mn pote duran 3 semain pr pa me retrouV av d fumeur et g cho jme di ke si joré jms comenC sa oré éT telmen bi1 koi!!! ms jme ss reprise en m1 on ma ouver ls yeu et jaret ms conneri ske mm en deor d clop ya pa ke sa koi!!!! dnc franchmen si moi g aréT c ske jaV un but et sa aide vachemen
la mon mec fume et pa ke d clop nn plu ms je tien le cou et jcrakeré pa !!!!! lol si on ve on pe tt fer !!!!

Par FLD, le 09/01/2006 à 16h07
Etre dans une ambiance de fumeur n'aide vraiment pas à l'arrêt de la clop. Au boulot, les pauses cafés se font dans la fumée des autres et pour quelqu'un qui veut arrêter de fumer, c'est insupportable... A la maison, c'est le mari qui se fache lorsque je lui demande d'aller fumer sa clop dehors... Alors comment voulez vous que j'arrête... Et pourtant, je ne fume jamais le matin, çà me donne des nausées. Je commence ma 1ère clop vers 12h30 la semaine, voir à 15h00 à la pause café. Et le week-end, je peux la commencer qu'à 20h00 pour l'apero ou après le dîner. Mais je sens que celle là, j'en ai vraiment envie et besoin.
Alors dites-moi, dois-je oublier les pauses cafés du boulot, ou virer mon mari qui lui ne veut pas arrêter pour ne plus être intoxiquer..????

Par moi567894, le 17/12/2005 à 22h56
moi je fume par fois kan je suis sur les nerf ou ke kelkechose menerve ... pour moi c un peu "lantidepresseur . mes parent ne le save pas et je prend beaucoupo de riske rien ke pour une clope et sa coute tres cher !!! peu etre kun jour je vai me faire choper mes jespere pas ! jai une amie ki le sais et ki me couvrai mais maintenan ben elle c tirer a letranger et je doi me debrouiller seule pour en trouver et cacher les allumette et les clope . au debu je voulai mais joser pas cloper menan c trop tard des kon est tenter a mon avi c foutu !

Par psyko77, le 24/09/2005 à 01h14
je fume, de tps en tps, mais, celui qui veut arété il peut, jai arété 3 fois

Par phils, le 17/09/2005 à 16h54
Si on a envie de vraiment s'arreter quand on est dégouté de cracher sans cesse mais qu'on a besoin d'un petit coup de pouce, je conseille les granules homéopathiques. Vendues en pack elles calment le stress et rendent le gout d'une cigarette écoeurant. J'ai réussi à arreter pendant 2 mois grace a cela mais aprés l'arret définitif est plus psychologique que physique.
a mort la clope !!!

Par MiSsYCeNt, le 14/07/2005 à 18h34
g 14 ans ben moi je fume depuis un an mes parents ne le save pas et j ai decidé dareter pke j ai failli me fair chopé devan mon colege dc voila et ce n'est as la premiere foi ke jessai ms j'y ss jms arivé oparavan et je me decoi a chak foi en recomencan et j ai vraiment bcp de mal alr ke je ne fume ke 4 clop par jour en moyenne ms c vraiment tp dur!

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