Choisir une activité sportive

Un peu stressé, un peu grassouillet....ou tout simplement motivé pour te bouger, tu veux faire du sport, mais tu ne sais pas trop lequel choisir. Entre sport collectif et sport individuel, sport en salle et sport en plein air, que choisir ?

Philippe Truze - Médecin généraliste, le 12/10/2000

Opinions, Témoignages (182)

Par swim19, le 21/10/2006 à 22h02
Moi aussi mon sport c'est la natation et j'en fais aussi en compétition. j'en fais 6 fois par semaine tous les matins de 8 à 10 et le samedi de 9 à 11h. c'est vrai que ce n'est pas qu'un sport individuel pck genre pdt les interclubs si tu perd une course tu perd d point et ca fait baissée ce du club donc c quasiment autant un sport d'équipe que individuel!!! et comme dit miniromy: "vive la natation en compétiton!!!"

Par yyaah, le 14/09/2006 à 20h22
moi je fais de l'escalade. ça donne des sensations fortes et ça aide a controler sa peur et en plus ça muscle. c'est super!!!

Par Fannay, le 25/08/2006 à 08h44
Mon sport, c'est l'équitation ! Vous allez me dire que l'équitation on fait rien etc ... C'est vrai, si on fait que de la balade ça vous fera pas grand chose mais si vous vous enchainez 2 parcours de cross par jour vous allez commencer à comprendre !!
Et puis, quand les débutants commencent, c'est pas les chevaux qui ont des courbatures !!
Sinon, je suis assez sportive de nature, je marche, je cours, je fais des abdos, des pompes, etc ... Un sport en complète souvent un autre .

Par polokwc, le 24/08/2006 à 13h27
Je suis pas d'accord avec l'avant derniere phrase des sports aquatiques ou terrestre , car moi depuis 3 ans maintenant , je fais du kayak polo , sport d'équipe , 5 joueurs + 3remplacents forment une equipe, c'est hyper pas connu , c'est domage ce sport donne un exellent spectacle pour les spectateur et pour les joueurs , bon parfois on a la tete sous l'eau mais bon on apprend à se retourné ! héhé , en plus nous on est o niveau national !
j'encourage vivement ceux qui veullent en faire ben tout simplement à essayer lool

Par stefizou, le 23/08/2006 à 02h48
Personnellement, j'adore le water-polo c'est un sport trooop bien qui me permet de rester en super forme!!! Et en plus le jeu est vrm lfun! Jpratique aussi le patinage artistique qui est bien aussi, mais jvous recommande plus le water-polo!!!!Wouhouuuuuuuu!!

Par neo11, le 09/08/2006 à 11h26
salut!!!
Moi j'aimerai faire de l'escalade!! ca a l'air super! mais j'ai besoin de la confirmation de qqun pr augmenter ma motivation!! a++ les sportifs !

Par cowgirl6, le 26/06/2006 à 23h40
moi je suis a fond dans le sport, je fais 2h de gym le lundi et le jeudi, 2h d'aérobic sportive le mardi, le vendredi et le samedi, 4h de ski tous les dimanches d'hiver, 2h de natation le dimanche et le mercredi matin.
Sans compter le ski ça me fait un total de 14h de sport en dehors des cours, et avec les heures de sport en cours ça fait 17h plus le ski 21h.
L'année prochaine je compte faire de la natation synchronisé en plus de la natation simple et de la danse moderne et classique.Soit 8h de plus de sport.Je pense arrêter la gym pour ne pas mettre en l'air mes études...

Je voulais devenir professeur de sport mais à cause de l'SVT je ne peux pas car je hais l'SVT!!!
Bisous et mettez-vous au sport y'a pas de complexes à avoir!
Faut se bouger c'est tout!!

Par roz-noire, le 13/06/2006 à 21h12
moi, je fais de la danse moderne (je m'en sort plutôt bien :D) mis ce que je ne comprends pas, c'est que je fais de la danse que depuis deux ans, 1.5h par semaine mais j'ai déja un physique d'une danseuse de classique! pourquOi? bon ça ne me déplait pas mais je kapich pas!
p.s: pour ceux qui cherchent un sport qui assouplit, fait perdre quelques kilos, et ou on a pas besoin de cacher ses complexes, la danse moderne et africaine et egyptienne, c'est idéal!

Envoie ton témoignage

Pour participer, tu dois t'identifier.

Si tu n'es pas encore inscrit, fais-le, c'est gratuit !

S'inscrire