Choisir une activité sportive

Un peu stressé, un peu grassouillet....ou tout simplement motivé pour te bouger, tu veux faire du sport, mais tu ne sais pas trop lequel choisir. Entre sport collectif et sport individuel, sport en salle et sport en plein air, que choisir ?

Philippe Truze - Médecin généraliste, le 12/10/2000

Opinions, Témoignages (182)

Par chaton94, le 31/01/2006 à 11h47
salut moi je consaille le judo c est trop cool et sa permet de connaitrre sa force !!!

Par Lolore19, le 29/01/2006 à 19h36
Je conseille la natation.Je trouve que c'est au sport qui fait travailler tous nos muscles.Je fais aussi de l'équitation et même si ça a l'air facile,je peux vous dire que vous travailler à fond les jambes et les fessiers.

Par david31, le 28/01/2006 à 22h21
moi mon sport c'est le rugby un sport assé dificil de daprentissage assé physike a cause dé contact mé dan lensemble c un sport tré convivial srtt en troisiéme mitan!!!lol!!!

Par miss-juni, le 22/01/2006 à 18h34
je conseille a vous toutes le BASKET ... c'est vraiment un sport génial!

le 20/01/2006 à 22h45
bah je pense que vous ne conaissez pas mon sport: la VOLTIGE EQUESTRE c génial pour la confiance en soi l'ésprit d'équipe la souplesse l'équilibre et pour avoir plus de grâce.moi ça m'a beaucoup aidée jen avais pas spécialement besoin mais je suis plus épanouie grâce à la voltige vous pouvez aller sur http://petitdan01.skyblog.com pour savoir plus de choses sur la voltige

Par Robin2712, le 02/01/2006 à 14h52
moi je préfère le waterpolo même si c'est vraiment trés fatigant mais c'est génial car on s'y marre comme des fou

Par SAMIR2002, le 27/12/2005 à 22h02
MOIJE PREFAIR SAUTER DE FILLE DE 18 A 24 ANS

Par memerik, le 27/12/2005 à 17h30
moi je vous conseil le rugby sa peu paraitre brut mé kan on fé sa ac sé potes sé trop bien ya une bonne ambiance tu prend du muscle de lendurance et en plus tu te fé dotre potes franchemen esayer vous le regretteré pa!!

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