Zapper le petit déjeuner ?

Si tu es du genre en retard le matin et que du coup tu zappes le petit déj', débrouille-toi pour te lever plus tôt et en prendre un. Si tu le sautes volontairement en croyant à tort que ça va te faire maigrir, sache que sauter un repas, ça fait plutôt grossir.

Sébastien Czernichow - Interne en Santé Publique, le 02/11/2000

Opinions, Témoignages (46)

avatar Par WiiSport, le 01/09/2009 à 17h06
Moi,Je ne mange pas grand choses le matin mais par-contre, le midi, je pourais Mangée un cheval ...c'est byzarre nn? Mais le soir , sais pareil , je ne mange presque rien...

Par LN223, le 21/11/2008 à 11h55
coucou! moi, je ne mange ni le matin ni le soir. juste l'apres-midi, et des fois, meme pas. je ne sais pas pourquoi mais je n'ai jamais faim. meme si des personnes me disent qu'il faut absolument que je mange, et bien, je ne les ecoute pas.

Par mimitoi, le 25/01/2008 à 21h06
Moi je mange pas mal le matin mais meme pas une heure après j'ai deja faim.Pourtant je mange sans me priver.

Par fansy, le 01/08/2007 à 23h34
Moi le lait ça me donne envie de vomir
Mai serieu kan en maths on entend un bruit de camion ki savere etre ton ptit bidon
tu regrette bien de ne pas avoir mangé surtout kan 18 tete se retourne en éclatant de rire

Par le49, le 27/02/2007 à 20h26
moi je ne mange jamais la matin ni bcp le midi car je n'aime pas bcp les plats de la cantine et je suis bien enfin en forme et puis sa fai pas gorssire moi sa me fait maigrire g perdu 5 kg en fesan sa et du sport donc voila

Par adeline62, le 25/11/2006 à 19h55
j'arrive pu a manger le matin je c pas comment ca ce fais et apres dans la matiné je suis pas bien je me force a manger un peu mais pas trop car j'ai l'impression que je vais rendre et j'arrive pas à avaler comment faire pour remanger le matin ?

Par rose9, le 04/05/2006 à 20h13
moi le matin jme lève tar paske je me couche tar le soir..é pi en + le matin G pa f1 donc je déjeune pa.C pa pr maigrir C juste ke G pa f1 é sa me done pa super envi.Anvan javai tou le ten f1 avan 10h mé maintnan jme sui abitué é sa va mieu

Par lovelylol, le 23/04/2006 à 17h52
moi jadore le petite déjeuné!!jtrouve kil ni a rien de meilleure!C vrai koi...jcompren pas ce ki zape le petite déjeuné;C kan même celui ou ut pe te permettre de manger lé meilleure chose (croissan, paint au chocolat...) puisk tu élimine tout dan l journé! moi G bo prendre un gro pteti déjeuné, G vite fé faim! é je ne pe pas me passé d'un kiwi chak matin:ça me permet de me réveiller.
moi je prend un petite déjeuné complet mé équilibré: céréale spéciale K avec un yaourt, 2 verre de jus de fruit, 1 kiwi (et kan G encore fiam du pain complet...) j'adore tous ça!
franchemen ne zapé pas le pettie déjeuner:faite vous plaisir tout de même!

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