Les tisanes font-elles dormir ?

Problèmes pour t'endormir, sommeil léger ou agité ? Que peuvent les plantes ou tisanes pour toi ? Précisions.

Maria Bardoulat - Dr en Pharmacie, le 21/11/2000

Opinions, Témoignages (2)

Par Del-genre, le 26/04/2009 à 18h03
Salut,
Moi j'ai trop du mal a m'endormir!!!
C'est trop chiant je suis une superbe cernée -_-"
C'est un peu pas beau mais bon, je mets de l'anti-cerne mais on voit encore mes cernes, y'aurait pas un moyen de s'endormir une fois le pieds au lit, (moi je mets plus de 20 mionutes et sa peux aller jusqu'a minuit commme sa (je m'couche vers 22h30))
sans avalé un paquet de somnifères? Au passage, je n'en ai jamais pris pour m'endormir! Bon j'éspere que vous pourrais m'aider! Bisous

Par saubw13, le 21/07/2005 à 19h29
je fais de l'insomie mais je ne sais pas pk qui peut m'aider

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