Maigrir fait grossir ?

tasante.com avec le Dr. Apfeldorfer, psychiatre et nutritionniste., le 19/04/2004

Opinions, Témoignages (24)

Par meufdu87, le 10/02/2008 à 18h13
moi je fé 1m60 pour 63kg je ne me suporte plus!j'arive pas a maigrir pouvez vous m'aider?merci d'avance

Par dreamgasy, le 20/01/2008 à 17h43
Je connais kelkun ki fait un régime wait wetchers(dsl pour l'écriture) et ki a vraiment maigrit, je pense ke se qui coute le plus c l'achat des dérivé(livres, barre pour tenir le cout etc) mais c'est pa mal parce ke kan tu vois les plats ça donne faim et t'a pa vraiment l'impression de te priver alor vasy Kania tente( ce ki coute vraiment c'est les aliment ke tu achete)

Par johdu84, le 02/08/2007 à 11h46
moi en 2semaine jé perdu 4kilo en aretan de manger entre lé repa des sucrerin ou otre truc avk tro de calorie et ben sa marche asser avk 1 pe de spor tou les matin c parfait aller bon courage a tous!!

Anonyme, le 30/06/2007 à 19h07
Je suis désespérée quand je lis vos témoignages ! Les filles qui font 50kg pour 1m60, j'imagine ça tout maigre et pas beau avec une poitrine plate ;). Et puis quand on est maigre on résiste moins bien aux maladies. On n'est pas faite que de graisse, les filles ! On a des organes, et un squelette et des muscles notament ! La plupart des régime bidon font perdre du MUSCLE :']. Mon conseil c'est de manger équilibré et de faire de sport. Si avec ça vous perdez pas de poids c'est que vous avez pas besoin d'en perdre :]

le 06/06/2007 à 04h55
arrêter de vous en fair avec votre poids,si vous vous en faites tant que ça c'est la faute des médias...La vie est trop courte profitez en croquez a plein dents de-dans sans vous sentir mal du nombre de livres ou de kilos que vous allez prendre au pire aller courir une demi-heure pour pas abîmer votre santé sinon privez vous pas parce que s'est mieu de regretter d'avoir fait quelque chose que de regretter de l'avoir pas fait...J'ai treize ans et je suis capable de comprendre cela et de m'en servir intelligement alors vous aussi vous en êtes capable;)bonne chance!!! p.s.si vous arriver face à une délicieuse "gaterie"ou un légume j'èpere que saurai vous gatez parce que s'a n'arrivera pas souvent.

Par cecilia93, le 17/04/2007 à 22h31
moi je di ke vouloir maigrir ne fai PA grossir o contrair^^
je pesé 55kg pour 1m61 javé des rondeurs un peu partout et en 1 semaines jé perdu 5kg et en 2 jours 3cm de cuisses, 6cm de ventre, et 4cm sur les fesses. Le secret rien ke du sport abdos, battements de jambes ect... san me priver et rien kan fesan o moin 3 min de sport par jours ma suffi, et ossi apré mangé faites 10 ou 20 abdos vou gardé lapéti tte la journée et votre vent reste un peu pré plat!bonne chance a vou^^!

Par smile209, le 05/03/2007 à 16h37
Bbmimie... Je voudrais te dire de ne pas complexer, 55kg pour 1m60 ca va très bien! Biensur ta forme de corps peut te complexer, mais ce n'est pas au niveau de ton poids qu'il faut que tu regarde mais du côté de tes muscles... si tu te musclais peut etre que la rondeur de tes cuisses, la bouée sur ton ventre et les poignée sur tes hanches se transformeraient en bosses bien faites, au bon endroit, apétissantes et enviables! Cherche un sport complet ( comme la natation ) a pratiquer régulièrement. Et sâches une chose... Même si l'important c'est que tu te plaise a twa, les hommes aiment ( pas tous naturellement, CHACUN EST DIFFERENT ET A DES GOUTS DIFFERENTS )les formes, les femmes pulpeuses, où il y a à "saisir" lol
Allez, bonne chance et en avant pour un corps de rêve... car c'est twa qui le dit!

Par kriket4, le 23/07/2006 à 20h24
je pèse 44 kilos pour 1.58 m .je ne me trouve pas grosse mais "mal faite" .a l'inverse une amie m'a demandé si je n'était pas anorexique.je voudrais donc savoir ou je me situe car je ne sait plus du tout.aidez moi svp.

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