Gros ventre : il n'y a pas que le régime.

Les poignées d'amour, le petit bedon, c'est mignon chez les autres. Mais sur toi, tu n'as qu'une idée : t'en débarrasser. Alors comment le faire fondre ?

Catherine Solano - Médecin généraliste et Sexologue, le 18/06/2004

Opinions, Témoignages (242)

Par Labosch42, le 12/07/2007 à 11h14
moi jem vréman pa le spor ça me soul chui pa tro flémarde pourtan ! enfin il mé dja arivé de pété un cable é de pa manger pendan 2 jour par exemple ! ça mrapel un peu le sketch de florence foresti ! " a jem ma tite salade, é hop une feuille de salade, san soce bien sur !... tu fini pa t frite ?... miam miam miam !!!!" lol tt a fai moi ça bon merci d conseil mé moi é le spor ça fai 3 ! :)

Par kivi, le 01/07/2007 à 23h51
je suis pas grosse,mais on peut dire que je suis assez ronde...depuis quelques temps,je fais 50 abdos par jour et mon ventre à commencer à s'appaltir.

Par 3accords, le 12/06/2007 à 18h43
Hey!
moi, dans mon poid on dirais tout va, jmesure 1.66m et je pese 5O.7 kg! c'est un poid parfait pour ma taille quoi.. mais le probleme, c'est que quand meme, j'ai des cuisses flagadas et du bidon...et ouai! la graisse pese moins lourd que le muscle...HOP...jme met au sport moi!

Par x-strawbe, le 12/06/2007 à 11h53
salut !!
mOi je fais les exercices d'abdOs tOus les jOurs mais mOn p'tit ventre rest' tOujOurs là ! cOmment faire?? je ne mange pas beaucOup, je bOis pas de sOdas, je mange pas de bOnbOns ... je mange plutOt des bOnbOns et chewings gOms sans sucre?? est ce qu'ils ma fOnt prendre du ventre quand meme ??
aidez mOii svp je veux perdre mOn p'tit ventre pOur cet été =)

Par allenro95, le 10/06/2007 à 13h56
je suis tres grosss(1m60 pour 78 kilo ) hep me aider moi svp je ve maigrir

Par Fannay, le 09/06/2007 à 13h28
Moi, je fais toutes sortes d'exercices tous les soirs, depuis que j'ai 8 ans (et j'en ai 14, presque 15). De plus, je fais des sports d'endurance, 30 minutes de footing chaque soir et quand je ne sais pas quoi faire je marche. Donc résultat : Il faut que je mange plus parce-que sinon je vais dans la limite du maigre (52-53 kilos pour 1m74). En fait, le plus gros repas de ma journée c'est le petit déjeuner : un yaourt blanc (pas de lait, ça gonfle), des céréales (type pétals de blé), un fruit ou deux, une boisson. A midi, je privilégie les protéïnes et les légumes et le soir il faut manger léger parce-qu'on ne se dépense pas la nuit donc voilà. Bon courage

Par Judih, le 06/06/2007 à 21h11
Hey ! Voila, j'sais pas trop comment faire pcq .. jme fixe un objectif mais ça marche que a court termes. J'arrive pas à m'y tenir, j'fais les exercices pdt 1/2 s'maines mais j'tien pas!

Par coco-5700, le 06/06/2007 à 20h22
Bonjour tout le monde!
Moi mon problème c'est qu j'ai un petit ventre et des bourelets qui me dérangent énormément! Je suis très grande (1m80) et je fais 53kg: je ne suis pas grosse mais ce ptit pb me dérange bcp!
Pouvez vous m'aider svp ^^
Merci d'avance
Bizoux a tous

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