Ramadan pépère

Ca y est, c'est le Ramadan ! Pour beaucoup ce mois sacré signifie jeûne. Quel effet le jeûne peut-il avoir sur la santé ? Petit tour d'horizon des recommandations et des précautions à prendre pour un Ramadan pépère.

Tasante.com, modifié, le 18/07/2012

Opinions, Témoignages (103)

Par Samira27, le 24/10/2004 à 01h33
Pour moi, le Ramadan c'est pas du tout difficile , j'ai commencé l'année derniére et franchement j'avais trop peur d'avoir faim et je me disais que j'allais pas le faire tous les jours.Mais je l'ai fait tous les jours du début à la fin, idem pour cette année bien ke le moi n'est pas terminé.Pour moi, tout se passe dans la tête, c'est psychologique quand tu sais que tu peux pas manger, t'y penses même pas. Et comme a dit zigzou pendant l'été, ça sera la galére, mais bon on verra.

Par 94guirl, le 23/10/2004 à 21h48
moi j'ai 12 ans et je fait le ramadan tt en tier.
depuis l'age de 9 ans.
bon courage a tt ce ki le font

Par Bismillah, le 23/10/2004 à 20h04
salamou aleikoum wa rahmatullah wa barakatuhu!
mabrouk ramadan a tous !
Le ramadan est très bénéfike pour tous on se sent super bien pendant ce mois el hamdoulillah c un bienfait de Dieu et il faut en profiter car ce n'est qu'un mois parmi 12 autres mois et c le mois du pardon...!!
salem

Par anna02, le 23/10/2004 à 16h45
je vous souhaite un bon ramadan!

Par hanane21, le 23/10/2004 à 13h05
salam a tous!
jaimerai dire souhaiter tout dabord un bon ramadan à tous les musulmans; je voudrai dire ke le ramadan n'est pas difficile la personne qui ne cesse de se plaindre peut arreter de le faire, tu fais le ramadan si ta foi en dieu car c'est entre toi et lui , seul dieu sera si tu l'applique correctement ou pas
et faire le ramadan c'est penser aux pauvres et encore bon ramadan a tous!

Par rebeuze, le 22/10/2004 à 14h41
salem a tous les rebeu de france mbrok ramadan a tous et courage !!!dite vous bien ke ce sera encore plus dur pendant l'été!

Par albanaise, le 21/10/2004 à 09h36
n'oublier pas notre religion

Par coroom, le 20/10/2004 à 23h08
moi je jeune depuis ke g 12 ans et jpe vs dir ke c tré facil :) i suffi de savoir sadapter et surtou de fair un peu de sport, surtt en fin d'aprem avan de manger...c tré bénéfik ;)

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