Ce qu'il faut manger

"De tout ... un peu" dit le proverbe. A l'adolescence ce serait plutôt : "de tout un peu, ... et parfois beaucoup plus" !

Francis Pradeau, médecin des hôpitaux, le 02/10/2000

Opinions, Témoignages (35)

Par Margaux71, le 31/08/2001 à 20h35
j'ai un probleme c'est qu'il y a beaucoup de chose que je n'aime pas.Je ne mange ni viande,ni poisson et tres peu de légumes j'ai beau essayer de me forcer je n'y arrive pas.Du coup je ne mange presque que des féculents et des oeufs et du coup mon alimentation n'est pas du tout équilibrée.je sais que c'est mauvais pour moi mais mes parents et moi on espere que ca changera en vieillissant.

Par madolina, le 26/07/2001 à 12h08
moi le matin je me gave comme ca j'ai pas fin jusqu'a midi(je dejeune a 7h donc je me gave bien bien bien pour tenir 5h sans bouffe)le midi cantine(un peu de tt) et le soir pas grand chose avec ca je devrai avoir la ligne et ben non parce qu'a 4h je me bourre de gateau je resiste pas please dite moi commen vou faites pour resister

Par henri, le 18/12/2000 à 20h46
pour ma part,je ne sais pas me passer de petit dej,meme si il est léger(un yaourt)c'est assez pour passer un journée avec un max de punch

Par zorba, le 05/11/2000 à 16h56
le petit déj', j'en prends pas : je suis toujours à la bourre !

Par lenfante, le 02/01/2006 à 22h02
grig, pour acheter mes fruit,j'ai un très bon fruitier dans ma rue, et PAS CHER! (0.75 euros les 2 kilos de pommes) et super bon! ils viennent d'espagne! près de la basilique, le maître fruitier, avenue de l'hôpital francais, 1082 bruxelles!

Par grig, le 21/09/2003 à 20h59
Bonjour.

je suis tout à fait d'accord; il faut manger beaucoup de fruits et légumes.
j'ai eu pour habitude d'en manger énormément chez mes parents.

Mais voilà : comment peut on aujourd'hui manger encore 5 fruits et légumes par jour ?
Au delà du prix (prohibitif, à 3 € le kilo de tomates, d'aubergines ou de courgettes, à 3,5 € le kilo de pêches, à 4,80 € le kilo de prunes, en pleine saison!)
il reste la qualité des produits : minable !
Pour sûr, ils doivent résister au transport !!! Mais ce n'est pas ce qui leur donne du goût.
les tomates sont toutes calibrées, sans chair et sans saveur,
les pêches croquantes comme des pommes, les poires sont dures, puis blettes , etc, etc, etc, ...

Ca vous donne envie, ça ???
Moi pas; désormais je mange des yaourts

Par lolodye, le 28/05/2001 à 20h13
en ce moment, je fais un régime, mais pas n'importe quoi, pas question de foutre ma santé en l'air, alors un conseil en cas de régime, voyez un médecin qui vous conseillera le meilleur programme adapté à vous et seulement vous !!!!!

Par chagrine, le 20/05/2001 à 00h02
Je suis peux être influençée par la pub ce qui explique mes choix:
au petit déj' je prends ds céreales ss sucre ajouté avec 1 verre de jus de fruits une boisson chaude
généralmt je mange à la cantoche le midi(trés équilibré)
par contre je craque sur du chocolat l'aprème
et le soir je mange peu généralmt
mon doc m'a assuré que mon aliment°est équilibré(sauf le choc q je peux m'authorisée parfois)

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